Thực Phẩm Tăng Vòng 1

Các thực phẩm giúp tăng vòng 1 còn tốt hơn kem nở ngực

Một bộ ngực nhỏ làm bạn không bao giờ tự tin với thân hình của mình. Bởi chúng chính là điểm nhấn tạo nên sự gợi cảm của 1 người con gái. Nếu chẳng may vòng 1 còn xẹp lép và không săn chắc như mong muốn bạn hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách bổ sung thực phẩm có lợi. Và dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp tăng vòng 1 còn tốt hơn kem nở ngực rất an toàn mà lại tối ưu kinh phí. Đừng bỏ qua nếu bạn muốn có “đôi gò bồng đào” siêu gợi cảm!

Cách tăng kích thước vòng 1 nhờ thực phẩm

Cách tăng kích thước vòng 1 nhờ thực phẩm

Nguyên tắc chung nếu muốn tăng kích thước vòng 1: “Cấu tạo của bầu ngực là các mô mỡ tạo nên vì vậy bạn phải cung cấp bổ sung protein cho cơ thể, chúng sẽ giúp cơ ngực săn chắc, đạt độ đàn hồi tốt và tham gia quá trình tái tạo collagen. Và các thực phẩm mà chúng tôi giới thiệu dưới đây hầu như sẽ tuân thủ theo nguyên tắc này.”

1. Tăng vòng 1 với đậu nành và chế phẩm từ đậu nành

Uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ kích thước ngực to lên nhanh chóng

Uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ kích thước ngực to lên nhanh chóng

Trong số chúng ta ai cũng biết rằng sữa đậu nành đặc biệt tốt với vòng 1 cũng như nội tiết tố của phụ nữ. Việc uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ kích thước ngực to lên nhanh chóng hơn nữa lại cải thiện làn da đẹp trông thấy. Nguồn gốc từ đậu nành làm từ đậu tương, uống rất ngậy, mát. Thành phần dinh dưỡng trong đậu nành giống như sữa bò, chứa hàm lượng protein cao và nhiều canxi. Lượng chất béo bão hòa hỗ trợ cho tim mạch và dù uống nhiều cũng không lo bị tăng cân.

Ngoài ra, trong đậu nành còn chứa lượng lớn phytoestrogen – là chất giống như hoocmon estrogen nữ giới giúp nở ngực, tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng. Các vitamin A, B1, B2, D … sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt và làn da tươi sáng hồng hào.

2. Tăng kích thước vòng 1 với sữa và các sản phẩm từ sữa

Không cần phải tìm đâu xa cách làm vòng 1 to lên nhanh chóng, mà còn an toàn tuyệt đối, mỗi ngày hãy chịu khó uống sữa hoặc ăn các chế phẩm từ sữa bạn sẽ thấy rằng vòng một lúc nào cũng căng tràn sức sống. Tại sao? Vì trong sữa có chứa lượng estrogen lớn, hàm lượng chất béo nhưng là chất béo có lợi giúp kích thích tăng size vòng 1 nhanh chóng hơn. 

3. Trứng giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả

Ăn trứng gà rất bổ, không bị béo mà tăng cỡ ngực cực kỳ nhanh. Bạn có thể lấy trứng gà trộn cùng sữa đặc hoặc 1 ít café mật ong và hấp cơm, ăn hàng ngày và sáng hoặc trưa để không bị tích mỡ béo ở bụng vì món này cực kỳ nhiều dinh dưỡng.

4. Ăn đu đủ chín giúp tăng kích thước vòng 1

Ăn đu đủ cũng là thực phẩm tăng vòng 1 hiệu quả mà nhiều người đã từng áp dụng. Có thể dùng đu đủ xanh hầm với sườn là món bổ, dễ ăn mà lại có thể tăng kích cỡ bầu ngực cực kỳ nhanh. Còn đu đủ chín bạn có thể ăn trực tiếp hoặc uống sinh tố đu đủ. Đu đủ còn là thực phẩm vàng cho phụ nữ đang cho con bú vì sinh sản sữa và giúp vòng 1 săn chắc hơn.

Ăn đu đủ cũng là cách làm tăng vòng 1 hiệu quả mà nhiều người đã từng áp dụng

Ăn đu đủ cũng là cách làm tăng vòng 1 hiệu quả mà nhiều người đã từng áp dụng

5. Ăn các loại hạt

Đó là các loại hạt như hạt óc chó, hạt điều, hạt dẻ … là những thực phẩm có thể giúp bạn tăng kích cỡ vòng 1 lên rất nhanh mà ngon, bổ dưỡng. Trong các hạt này có giàu phytoestrogen là những hợp chất tăng cường kích thích tiết tố nữ giúp làm nở ngực nhanh hơn và rất an toàn. 

6. Các loại ngũ cốc giúp tăng vòng 1

Ngũ cốc rất ngon và còn có công dụng là làm to vòng 1, làm săn các mô ở ngực do mỡ tạo nên. Chúng còn có thể ngăn ngừa và phòng tránh các bệnh ung thư vú. Ăn ngũ cốc thường xuyên bạn sẽ thấy bất ngờ về những hiệu quả mà chúng mang lại đấy nhé.

7. Các loại hải sản

Hải sản vốn dĩ rất ngon và ai cũng thích ăn. Nhưng nay nếu biết thêm công dụng nữa là làm to ngực chắc chắn bạn sẽ tích cực ăn nhiều hơn cho mà xem. Hải sản tốt cho bầu ngực vì chúng chứa hàm lượng mangan cao, giúp tăng hormone sinh dục và thúc đẩy tái tạo mô vú. Từ đó giúp quá trình trao đổi dưỡng chất được đẩy mạnh hơn, kích thước vòng 1 tăng lên rõ rệt.

Hải sản tốt cho bầu ngực vì chúng chứa hàm lượng mangan cao

Hải sản tốt cho bầu ngực vì chúng chứa hàm lượng mangan cao

8. Hạt thông và các loại đậu

Thêm một gợi ý khác cho bạn đó chính là hạt thông cũng là thực phẩm vàng tăng size vòng 1. Hạt thông có chứa nhiều vitamin E và axit linolenic, là những dưỡng chất tốt giúp ngăn chặn sự lão hóa của vòng 1 rất hiệu quả và có thêm vitamin nhóm B giúp nở ngực nhanh hiệu quả hơn.

Hay họ đậu như đã nêu ở trên như đậu đen, đậu đỏ, đậu tương đều có tác dụng nở ngực hiệu quả vì giàu chất dinh dưỡng. Kết hợp nấu cùng chân giò hay cánh gà cũng sẽ mang lại hiệu quả nhanh hơn. 

9. Quả bơ, cam và nho

Chúng là những loại quả chứa nhiều axit béo giúp tăng tính đàn hồi ở mô ngực. Lượng vitamin A dồi dào sẽ tăng lượng hormone sinh dục ở nữ, đồng thời vitamin C giúp vòng 1 không bị chảy xệ và đặc biệt vitamin E làm tăng kích thước ngực lên rất nhanh. 

10. Thịt nạc

Bí quyết tăng vòng 1 bằng thịt nạc rất dễ và thiết thực. Trong thịt nạc có chứa nhiều protein mà đây lại là dưỡng chất thiết yếu và quan trọng với việc làm lớn size ngực. Do vậy, ăn thịt nạc mỗi ngày cũng là cách hiệu quả mà bạn nên áp dụng. 

11. Củ cải đường

Thực phẩm giúp tăng vòng 1 tốt nhất đó chính là củ cải đường. Trong thành phần của loại củ này có chứa rất nhiều sắt – sắt sẽ giúp kích thích ham muốn ở nữ giới cũng như cải thiện kích thước vòng 1 nhanh hiệu quả.

Trong thành phần của loại củ này có chứa rất nhiều sắt

Trong thành phần của loại củ này có chứa rất nhiều sắt

12. Củ cà rốt giúp tăng vòng 1

Cà rốt có vô vàn công dụng đối với sức khỏe của con người, và người ta đã khám phá thêm công dụng tuyệt vời khác đó là làm lớn bầu ngực và làm săn chắc chúng lại. Sở dĩ cà rốt được ưa chuộng là bởi chúng có chứa lượng lớn estrogen, chất này sẽ đẩy nhanh quá trình tăng kích thước vòng 1. Bạn có thể ăn nhiều cách như luộc, hầm, nước ép cà rốt đều rất tốt.

13. Bổ sung muối ăn

Trong muối ăn chứa 80% natri clorua và 20% khoáng chất cần thiết cho việc kích thích và phát triển mô ở ngực của chị em. Chúng còn có thể ngăn chặn sự lão hóa và tình trạng chảy xệ. Thế nên bổ sung muối ăn hàng ngày cũng là cách làm tăng vòng 1 hay ho bạn nên thử áp dụng.Một là có thể pha nước muối ấm rồi cho thêm giấm, chanh vào. Hai là, dùng khăn thấm nước muối massage đều quanh ngực mỗi ngày. 

14. Ăn đào rất tốt cho vòng 1

Muốn gò bồng đào đẹp hãy ăn đào nhé các nàng. Bản thân cơ thể nữ giới sẽ sản sinh ra hoocmon testosterone làm ức chế việc phát triển tự nhiên của vòng 1. Việc bổ sung thêm thực phẩm giàu Phytoestrogen sẽ giúp cân bằng hormone nữ giới. Và đào sẽ giúp kích thích phát triển vòng 1 diễn ra nhanh hơn. Mùa hè có rất nhiều đào bạn nên tận dụng cơ hội này nhé!

Rất nhiều những loại thực phẩm xung quanh chúng ta hàng ngày có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng size kích thước của vòng 1. Tại sao bạn không thử áp dụng, biết đâu 1 ngày nào đó bạn sẽ bộ ngực đẹp, tròn và gợi cảm như mình từng mong ước. Ưu điểm của cách làm tăng vòng 1 này là an toàn, do vậy hiệu quả sẽ hơi chậm một chút nhưng bạn cũng nên kiên trì và đừng quá nôn nóng nhé! 

Hoặc bạn cũng có thể kết hợp cùng 1 số loại kem nở ngực để nhân đôi hiệu quả cũng khá ok. Nhưng lời khuyên là hãy tìm những loại kem nâng nở ngực an toàn và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để không bị bất cứ những rủi ro nào tới cơ thể ngọc ngà của bạn.

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *